Funciones del sueño

El sistema linfático es una de las maneras que tiene el cuerpo de eliminar desechos, sin embargo, los vasos y conductos que forman este sistema no llegan al cerebro, lo que quiere decir, que éste órgano tiene otra manera de eliminar sus desechos. Esto lo hace durante el estado de sueño.  

También ha quedado demostrado que el sueño es esencial para la consolidación de los recuerdos, la memoria y el aprendizaje. Para más información acerca del tema vea el siguiente vídeo: